"Frühstück" ist fertig
"Frühstück" ist fertig
Meine Seife heute hat eine kleine Geschichte.
Seit Ende Februar 2016 weight watche ich. Damit verbunden ist natürlich eine Ernährungsumstellung. Mein inzwischen liebstes Frühstück (und dafür lass ich am WE sogar die eigentlich eingeplante Semmel sausen) ist: ein Schälchen Haferflocken mit Hafermilch und Banane (gern auch Apfel oder anderes Obst dazu) und ein Milchkaffee (mit 0,7%iger Milch)
Die Fettzusammensetzung der Seife ist in beiden Teilen gleich: Palmkern, Reiskeim, Olive, Mandel, Babassu, Kokos, Rizi. ÜF 12 %
Der linke Teil der Seife "Milchkaffee":
Dunkelbraun: Lauge mit Milchkaffee-Eiswürfel (Vollmilch und Nescafé) angerührt, PÖ Espresso
Weiß: Lauge mit gefrorener Salz-Ziegenmilch angerührt, Tiox, unbeduftet
Mittelschicht: Mischung aus dunkelbraun und weiß
Der rechte Teil "Haferflocken-Banane":
Lauge mit gefrorener Hafermilch angerührt
90 g Banane (auf 500g GFM), 15 g Hafer gemahlen, PÖs Oatmeal-Milk-Honey, Banane
[ externes Bild ]
Seit Ende Februar 2016 weight watche ich. Damit verbunden ist natürlich eine Ernährungsumstellung. Mein inzwischen liebstes Frühstück (und dafür lass ich am WE sogar die eigentlich eingeplante Semmel sausen) ist: ein Schälchen Haferflocken mit Hafermilch und Banane (gern auch Apfel oder anderes Obst dazu) und ein Milchkaffee (mit 0,7%iger Milch)
Die Fettzusammensetzung der Seife ist in beiden Teilen gleich: Palmkern, Reiskeim, Olive, Mandel, Babassu, Kokos, Rizi. ÜF 12 %
Der linke Teil der Seife "Milchkaffee":
Dunkelbraun: Lauge mit Milchkaffee-Eiswürfel (Vollmilch und Nescafé) angerührt, PÖ Espresso
Weiß: Lauge mit gefrorener Salz-Ziegenmilch angerührt, Tiox, unbeduftet
Mittelschicht: Mischung aus dunkelbraun und weiß
Der rechte Teil "Haferflocken-Banane":
Lauge mit gefrorener Hafermilch angerührt
90 g Banane (auf 500g GFM), 15 g Hafer gemahlen, PÖs Oatmeal-Milk-Honey, Banane
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Re: "Frühstück" ist fertig
Die sieht ja zum anbeissen gut aus. Die darfst du aber nicht bei deinem Frühstück liegen lassen. Wieviel Punkte hat dein Seifchen eigentlich.
Ich finde du hast ein tolles Seifchen gemacht.
Ich finde du hast ein tolles Seifchen gemacht.
Liebe Grüße Indigo
Re: "Frühstück" ist fertig
Liebe Motte, was für eine wunderbare Idee,dein Frühstück zu verseifen.
Du hast das super umgesetzt und deine Seife sieht toll aus
Durch die Hafermilch wird sie sicher ein Pflegeschätzchen.
Deine Frühstücksvorliebe teile ich übrigens mit dir. Bei mir gibt es morgens auch immer Haferflocken. Als Porridge oder als Overnight Oats. Immer mit Obst und einer Pflanzenmilch. Echt lecker
Du hast das super umgesetzt und deine Seife sieht toll aus
Durch die Hafermilch wird sie sicher ein Pflegeschätzchen.
Deine Frühstücksvorliebe teile ich übrigens mit dir. Bei mir gibt es morgens auch immer Haferflocken. Als Porridge oder als Overnight Oats. Immer mit Obst und einer Pflanzenmilch. Echt lecker
Liebe Grüße
Mein Wichtelsteckbrief
Mein Wichtelsteckbrief
Re: "Frühstück" ist fertig
Danke schön, liebe Indigo. Nee, die Seife darf jetzt dann erst einmal im Keller schlummern. Obwohl ich den Duft wirklich gern mag.Indigo hat geschrieben:Die sieht ja zum anbeissen gut aus. Die darfst du aber nicht bei deinem Frühstück liegen lassen. Wieviel Punkte hat dein Seifchen eigentlich.
Ich finde du hast ein tolles Seifchen gemacht.
Und so pi-mal-Daumen gerechnet (viele Fette gibt ja gar nicht im WW-Rechner und dann alles in ml) hat ein Stück Seife 550 P - na zum Glück, ess ich die ja nicht.
Liebe Jette, die Seife hat gerade so ins Thema Bananenseife gepasst und ich wollte sowieso etwas mit dem PÖ Hafer-Milch-Honig machen - das mag ich nämlich wirklich gern (obwohl ich sonst nicht so auf die süßen PÖs stehe). Bin mal gespannt, wie sie sich waschen wird.Jette hat geschrieben:Liebe Motte, was für eine wunderbare Idee,dein Frühstück zu verseifen.
Du hast das super umgesetzt und deine Seife sieht toll aus
Durch die Hafermilch wird sie sicher ein Pflegeschätzchen.
Deine Frühstücksvorliebe teile ich übrigens mit dir. Bei mir gibt es morgens auch immer Haferflocken. Als Porridge oder als Overnight Oats. Immer mit Obst und einer Pflanzenmilch. Echt lecker
Re: "Frühstück" ist fertig
ach mei ist das herrlich liebe Motte - ich glaub ich bekomm Hunger!!!! So schön umgesetzt, ein wunderschönes "Frühstücks-Seifelein" hast du da "zubereitet" mit so viel Liebe - das geht echt durch den Magen meine Liebe:)
- Juli intheSky
- Beiträge: 9431
- Registriert: Do 15. Okt 2015, 10:19
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Re: "Frühstück" ist fertig
ich finde sie auch großartig,die Idee dahinter mag ich total sie schaut richtig fein aus und wird sich so schön waschen
Die Optik ist ganz toll
bist du bei dem neuen WW Programm dabei? Ich bin auch grad am Überlegen,ob ich es mal machen soll.
Die Optik ist ganz toll
bist du bei dem neuen WW Programm dabei? Ich bin auch grad am Überlegen,ob ich es mal machen soll.
Re: "Frühstück" ist fertig
Hallo Motte,
wie genial ist das denn? Das Frühstück-Seifchen Wirklich total hübsch geworden und die Inhalte sind ja der Hammer! Milch mit drin, Salz mit drin - und dann noch Kaffee - was braucht ein Seifchen mehr??? Ich schmeiß mich weg
wie genial ist das denn? Das Frühstück-Seifchen Wirklich total hübsch geworden und die Inhalte sind ja der Hammer! Milch mit drin, Salz mit drin - und dann noch Kaffee - was braucht ein Seifchen mehr??? Ich schmeiß mich weg
Herzensgrüße Christine
Re: "Frühstück" ist fertig
Danke schön - irgendwie fand ich die Idee das Frühstück zu verseifen lustig; sind ja lauter Sachen, die auch gut für die Haut sind. Ich hab jetzt in der Vorweihnachtszeit ne kleine Pause gemacht, aber mein Gewicht gehalten. Ab nächster Woche geht's wieder ins Treffen. Es hat sich in den letzten Wochen ein bisschen was geändert - muss ich mal im Treffen schauen. Es gibt mit Sicherheit einige vernünftige Methoden abzunehmen. Aber bei mir funktioniert WW.Juli intheSky hat geschrieben:ich finde sie auch großartig,die Idee dahinter mag ich total sie schaut richtig fein aus und wird sich so schön waschen
Die Optik ist ganz toll
bist du bei dem neuen WW Programm dabei? Ich bin auch grad am Überlegen,ob ich es mal machen soll.
Ich bin wirklich gespannt, wie sie sich waschen wird.Christine hat geschrieben:Hallo Motte,
wie genial ist das denn? Das Frühstück-Seifchen Wirklich total hübsch geworden und die Inhalte sind ja der Hammer! Milch mit drin, Salz mit drin - und dann noch Kaffee - was braucht ein Seifchen mehr??? Ich schmeiß mich weg
Re: "Frühstück" ist fertig
Ich liebe Haferflocken zum Frühstück Ich weiche sie in Pflanzenmilch ein (Alpro Kokos). Die hat sehr wenig fett und es schmeckt lecker. Deine Seife sieht übrigens auch zum anbeissen aus
Re: "Frühstück" ist fertig
Hallo Mitte
Eine sehr schöne Idee dein Frühstück in Seife zu versenken.
Deine Seife sieht super aus.
Eine sehr schöne Idee dein Frühstück in Seife zu versenken.
Deine Seife sieht super aus.
Liebe Grüße
Gerda
Gerda